Прямой эфир с Владимиром Ружицким 30.08.2017
Отчет об итогах работы за 2016 год и задачах развития Люберецкого района на 2017 год
18.09.2017. Оперативное совещание с участием руководителей муниципальных и региональных структур

Микрорайон 7-8

Ссылки

Поиск по сайту:

СПОРТ 

 

Спорт - в каждый двор!

1 июня, комитет по физической культуре и спорту Люберец запускает программу «Спорт - в каждый двор!», которая даст жителям уникальную возможность бесплатно получать спортивный инвентарь для занятий спортом в своем дворе, ведь именно тут начинается проба сил.

На одной из таких комплексных площадок во дворе дома № 12 по улице Черемухина 1 июня в 12 часов пройдет открытие летнего дворового сезона. В программе мероприятия организаторы подготовили турниры по настольному теннису, по мини футболу и лазертагу, спортивную эстафету для малышей, открытую тренировку по единоборствам, поединки по силовой гимнастике и настольную карточную воркаут-игру.

В городском округе Люберцы функционируют 265 дворовых спортивных площадок - это и комплексные спортивные, волейбольные, тренажерные, футбольные площадки и для занятий силовой гимнастикой-воркаутом. Благодаря новому проекту «Спорт – в каждый двор!», каждая из этих площадок сможет стать центром развития дворового спорта в городском округе Люберцы.

 

ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ.

 

  1. Открытие мероприятия;
  2. Турнир по настольному теннису;
  3. Турнир по мини-футболу;
  4. Спортивная эстафета для малышей;
  5. Открытая тренировка (единоборства);
  6. Турнир по лазертагу;
  7. Силовая гимнастика (игры и конкурсы);
  8. Баскетбол (смешанные команды).

 

Турнир по мини-футболу.

Порядок проведения турнира по мини-футболу на дворовых площадках.

Возраст участников 10 – 11 лет. Состав от каждой команды 5 человек. Турнир проводится по олимпийской системе в 2 периода (по 10 мин). Замена не ограничена.

11:20 – подтверждение регистрации, жеребьевка, разминка участников.

12:00 – начало турнира, вступительное слово от организаторов.

12:05-12:25 – Первая игра.

12:25-12:45 – Вторая игра.

12:45-13:05 – Финал (1,2 место).

13:10-13:30 – Финал (3 место).

13:40 – Награждение.

 

Турнир по лазертагу.

Порядок проведения турнира по лазертагу на дворовых площадках.

Состав команды 4 человека. Возраст участников 10–11 лет . Игра проводится по олимпийской системе (по 10 мин), общее время проведения турнира не более 2-х часов. Игра на вылет, побеждает команда с хотя бы одним «выжившим» участником.

11:20 – Регистрация участников, жеребьевка. (Организационная часть)

12:00 – Открытие (Приветственное слово, проведение инструктажа и техники безопасности по использованию оборудования).

12:00 – Проведение турнира.

13:35 – Подведение итогов турнира.

13:40 – Заключительная часть (награждение победителей).

 

Турнир по настольному теннису.

Порядок проведения турнира по настольному теннису на дворовых площадках.

Возраст участников 10 – 11 лет. Общее количество участников не более 20 человек. Игра проводится по олимпийской системе, общее время проведения турнира не более 2-х часов.

11:20 – Регистрация участников, жеребьевка. (Организационная часть)

12:00 – Открытие (Приветственное слово, проведение инструктажа и техники безопасности по использованию оборудования).

12:00 – Проведение турнира.

13:35 – Подведение итогов турнира.

13:40 – Заключительная часть (награждение победителей).

 

Силовая гимнастика (игры, конкурсы).

К участию допускаются жители, прошедшие регистрацию на месте мероприятия.

11:20 – Регистрация участников, жеребьевка.

12:00 – Начало мероприятия.

Виды упражнений:

1.Выходы на две;

2.Отжимания на брусьях;

3.Подтягивания на перекладине.

− Не допускается использование лямок, крюков и прочего инвентаря, снимающего нагрузку с «хвата».

− Допускается использование магнезии для протирания рук.

− Упражнения разрешается начать выполнять только по команде судьи.

− Все участники выполняют отжимания на одном и том же снаряде.

− Выходы силой на две руки выполняется из нижней точки в висе на турнике

верхним хватом с средней постановкой рук по ширине, при этом в нижней точке руки обязаны быть прямыми в локтевом и плечевом суставе.

− В верхней точке траектории спортсмен обязан выпрямить руки в локтевом суставе.

− Выходы силой на две руки выполняются с прямым телом, ногами и без их скрещивания.

− Не допускается раскачка и выполнение подтягивания за счет не силового импульса.

− Не допускается использование лямок, крюков и прочего инвентаря, снимающего нагрузку с «хвата».

13:40 – Подведение итогов и награждение.

 

НАГРАЖДЕНИЕ. Победители и призёры соревнований награждаются дипломами и памятными подарками.

Новости района

Жителям Люберец  предложат на один день отказаться от автомобилей

Жителям Люберец предложат на один день отказаться от автомобилей

20.09.2017 17:51

22 сентября пройдет акция «Всемирный день без автомобиля 2016». Сотрудники Госавтоинспекции сообщили, что подготовка к мероприятию уже началась. Полицейские агитируют автовладельцев отказаться от поездок на личном авто в пользу велосипедов, самокатов и других не автомобильных средств, а также совершать пешие прогулки или проехать до места назначения на общественном транспорте.
Опыт центра долголетия в Люберцах нужно использовать по всей РФ — Голодец

Опыт центра долголетия в Люберцах нужно использовать по всей РФ — Голодец

20.09.2017 16:06

Заместитель председателя правительства Российской Федерации Ольга Голодец заявила, что современные технологии Центра гериатрического ухода и реабилитации «Малаховка» необходимо внедрять по всей России.
С начала мая в Люберцах отремонтировали 960 подъездов многоквартирных домов

С начала мая в Люберцах отремонтировали 960 подъездов многоквартирных домов

20.09.2017 15:31

960 подъездов отремонтировали в городском округе Люберцы по программе губернатора Московской области А.Ю. Воробьева «Мой подъезд». Это 74% от запланированного количества, сообщил глава муниципалитета Владимир Ружицкий.


Анонсы

День открытых дверей в управляющих компаниях
23 сентября с 10.00 до 15.00 в управляющих компаниях городского округа Люберцы пройдёт День открытых дверей. Мероприятие проводится ежеквартально по инициативе Государственной жилищной инспекции Московской области.
С 1 сентября изменится порядок записи на прием к врачу
С 1 сентября 2017 года в учреждениях здравоохранения Московской области будет прекращена запись на плановый прием к врачу через регистратуру

Фотохроника


Наше Подмосковье


Бессмертный полк


Благоустройство подъездов


Благоустройство дворов


Подписка на новости

Администрация Люберецкого муниципального района
140000, Московская область, г. Люберцы, Октябрьский пр-т, 190